HIDROGINÁSTICA
É NA USC !
Agora 2X por semana
Health-Club Hotel Beta Porto
(a 3 minutos da USC)
“Praticar actividade física tráz grandes benefícios ao organismo. Beneficia o coração, tonifica os músculos e o melhora consideravelmente o bem-estar psicológico.
actividades realizadas em meio aquático geram potencialidade orgânica e física. Melhora a flexibilidade, expande a caixa torácica, incrementa a força muscular e a o equilíbrio e aumenta a resistência.”
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